Whitepaper Resilienz

7 Fähigkeiten für mehr Gelassenheit! 

Mit Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit gemeint.

Häufig wird der Vergleich mit einem Stehaufmännchen gezogen – trotz Widrigkeiten, Schwierigkeiten und Hindernissen in einen balancierten Ausgangszustand zurückzukehren.

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Cover Whitepaper Resilienz

Um die Stärkung und den Ausbau von sieben Fähigkeiten geht es:

1. Optimismus
2. Akzeptanz
3. Lösungsorientierung
4. Selbststeuerung
5. Verantwortung übernehmen
6. Beziehungen gestalten
7. Zukunft gestalten


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2020 kirsch-komm